Aulas de Zhan Zhuang Chikung
por Ana Mira
3ªs-feiras, das 19h00 às 20h15
De 11 Outubro a 14 de Dezembro 2011
Primeiro módulo introdutório: 10 sessões

Aula aberta
Terça-feira, dia 11 de Outubro de 2011, das 19h00 às 20h15

Descrição

O Da Cheng Chuan / Zhan Zhuang Chi Kung consiste numa prática da energia interna
do corpo relativamente simples de aprender, sendo os seus efeitos profundos e benéficos para a saúde. Através do relaxamento e equilíbrio da atividade muscular a circulação
da energia do corpo aumenta progressivamente, a respiração torna-se mais profunda,
o sistema nervoso acalma, o sistema imunitário fortalece e a postura do corpo realinha
no seu diálogo permanente com a gravidade — entre o céu e a terra, o chi flui como um rio.
A prática de Da Cheng Chuan / Zhan Zhuang Chi Kung contribui para a vitalidade, resistência, capacidade de recuperação e concentração, estado de presença e para um sentido de apaziguamento.

Biografia

Ana Mira estuda Zhan Zhuang Chi Kung com o seu professor Peter den Dekker (NL
e Master Lam (USA). Dedica-se à investigação do corpo, do movimento e da dança. Paralelamente à sua atividade profissional em dança, desenvolve neste momento um projeto de investigação de doutoramento sobre a potência do corpo no departamento
de Filosofia /Estética da Universidade Nova de Lisboa. Tem leccionado Movimento
e percepção, Composição, Estudos e história da dança em várias instituições como o Fórum Dança, F.M.H., Conservatório Nacional de Lisboa, Espaço Evoé, Balleteatro, FIAR, C.E.M. Estreou At Once (Solo Performance Commissioning Project /Deborah Hay
no Teatro Maria Matos em 2010. Colabora atualmente com a coreógrafa Rosemary Butcher (UK).

Preço

Mensalidade | 35 €
Pack 5 aulas |40€
Aula avulso | 10€

Inscrições e Informações

Companhia Olga Roriz
Rua da Prata, 108 1100-413 Lisboa/Portugal
Tel.: 21 848 23 18 | T.M.: 91 819 23 10
companhiaolgaroriz@sapo.pt

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